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近年來社會大眾常聽到台積電贊助災害事件或服務弱勢族群,其實有大部分都是內部志工社發起的,今(14)日志工社社長張淑芬分享社會公益現況與展望。她說,這幾年她志工服務一面走、一面看,希望服務更多低收入戶獨居老人,也希望在校園向下扎根孝道,但發現每個地區需求不一樣,她希望號召有心讓社會變更好的單位相互聯繫、共同努力!

台積電志工社社長張淑芬表示,2015年6月八仙塵暴後,台積電透過內部「台積i公益」平台讓員工參與,短短時間內有超過6000人參與,資助金額達到1454.55萬元。且除了員工愛心外,台積電也獲得包括漢微科、采鈺等15家SEMI Taiwan企業成員的響應,總共募集近2000萬的愛心捐款。

另外,張淑芬提到近日的話題長照,說其實台積電已經做了2、3年了,她透過集團力量集結各方人脈,已開始在台北,新竹,台中,台南,高雄,花東等6個地區展開「愛互聯」活動,以低收入的獨居老人為主,整合醫院與社福機構資源,傳達對長者的關懷,但如今想進入偏鄉服務卻資源不足,希望透過媒體報導,讓更多人一起努力。

張淑芬回憶多年前與長者們相處,看到他們從田裡上來,滿身都是汙泥,她很不捨,自然的擁抱他們、親親他們,讓旁人印象深刻,從那時她就決定「以後要讓你們過得更好」,而與長者們接觸後她也發現,現代人很愛孩子,但應該要教他們更多孝道。

台積電希望與政府合作推廣孝道,讓傳統孝道能向下扎根,導入年輕一代正確價值觀,甚至走入校園,推廣廚餘回收概念,引導從小學習惜福與再生利用。張淑芬說台積電是台灣最好的公司,另外在節省能源部分也願意分享出來,自即日起至4月5日,推出節能減碳與資源活化訓練課程,並安排工廠實作參訪,希望帶給各產業的企業最實用的節能減廢技術。

張淑芬表示,「我人脈資源用盡,做不動了,希望大家一起努力」,她說這幾年她社福服務一面走,一面看,其實每個地區狀況與需求不一樣,台積電有意願也樂於牽線,歡迎想做但不知道如何做的學校、醫院或機構單位與台積電聯絡,台積電有7000多名志工,大家可以一起來努力,讓社會更好。



冬天到了,許多人都喜歡吃火鍋暖暖身子,但你知道吃一頓吃到飽的火鍋,可能要爬6座101大樓才能把多餘的熱量消耗嗎?國建署特別提供「吃鍋6步驟」,希望幫助大家吃鍋沒負擔。

香氣撲鼻麻辣鍋,冬天讓人一看身體就暖和。但紅通通的辣油,厚厚的浮在鍋面上,口味鹹又辣,小心,吃多了身體負荷不了!

因為一頓吃到飽火鍋,脂肪攝取量超過150克,超過每日上限60公克2.5倍;鈉攝取量更高達5.9克,超標2.4倍,光吃一餐可能就超過2500大卡熱量,得爬6座101大樓才能消耗。

所以,健康吃鍋第一要訣,就是少肉、多蔬菜。避免鹽分、油脂攝取過量,重口味的麻辣鍋、蒙古鍋少吃,昆布鍋、蔬菜熬煮湯底是首選。沙茶醬料同樣能免則免,改拿蔥薑蒜等新鮮食材提味。而向來被視為火鍋最好搭配的丸折價券代碼類、餃類,調味重、又多半有人工添加物同樣少碰。記得再吃水果取代甜點!

想吃得開心,又沒有負擔,國健署建議,尤其心血管疾病、高血壓的患者,更要避免重口味湯底。享用暖呼呼的火鍋暖心暖胃,同時也要顧到身體健康。(民視新聞綜合報導)

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